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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Souffrez-vous de « migraines hépatiques »?

par Sonia Chartier, le 18 July 2016, Digestion@fr
migraines hépatiques

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Vous êtes-vous déjà demandé si la migraine pouvait avoir un lien avec la santé du foie? À moins que vous ne soyez un fervent connaisseur de la médecine chinoise traditionnelle, il est peu probable que cette question vous ait déjà effleuré l’esprit.

Or, plusieurs données probantes nous portent à croire que les migraines pourraient effectivement être associées à certains troubles du foie – plus particulièrement la stéatose hépatique non alcoolique (en anglais non-alcoholic fatty liver disease ou NAFLD). Cette maladie résulte de la consommation à long terme d’une trop grande quantité de sucre, caractéristique du régime alimentaire nord-américain…

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5 conseils simples pour réduire les rots

par Sonia Chartier, le 20 June 2016, Digestion@fr
rots

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Qu’on les appelle simplement « rots », savamment « éructations » ou symboliquement « rapports », ces manifestations sonores sont normales et le plus souvent très ponctuelles. Pour la plupart des gens, cela ne pose pas l’ombre d’un problème.

Si par contre le phénomène se produit de façon constante, ce peut être le signe d’un trouble du système digestif…

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Difficile la digestion des graisses?

par Sonia Chartier, le 21 April 2016, Digestion@fr
digestion des graisses

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Avez-vous déjà éprouvé de désagréables nausées, accompagnées d’une diarrhée aqueuse et huileuse? Si oui, cela coïncidait-il avec la consommation d’aliments gras ou de repas « lourds »?

Dans ce cas, il se pourrait fort bien qu’un problème de digestion et d’absorption des matières grasses soit en cause…

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Votre bien-être passe aussi par la santé buccodentaire

par Sonia Chartier, le 21 March 2016, Digestion@fr, Soins corporels
santé buccodentaire

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Si on parle de digestion, à quoi pensez-vous d’abord? Probablement aux aliments, mais aussi à l’estomac et aux intestins. Bien sûr, ces organes jouent un rôle vital pour notre bien-être, mais la digestion n’est pas l’œuvre exclusive du tube digestif.

En fait, ce processus commence dans la bouche et l’hygiène buccodentaire est tout aussi essentielle à notre santé globale. Nous verrons ici en quoi votre santé buccodentaire peut avoir un impact sur votre bien-être… et faire la fierté de votre dentiste.

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