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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Capsules fraîcheur Ménopause: Réapparition des symptômes

par Mackie Vadacchino, CEO/PDG - A.Vogel, le 14 September 2016, Ménopause @fr, Santé des femmes

Bonjour et bienvenue aux Capsules fraîcheur Ménopause d’A.Vogel. Aujourd’hui, je vais vous raconter comment mes symptômes de chaleurs sont revenus me hanter alors que je croyais les avoir maîtrisés. Je faisais pourtant tout ce qui était possible… et je me demandais ce que j’aurais bien pu faire de plus.

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Capsules fraîcheur Ménopause: Pourquoi la relaxation est si importante

par Mackie Vadacchino, CEO/PDG - A.Vogel, le 31 August 2016, Ménopause @fr, Santé des femmes

Bienvenue aux Capsules fraîcheur Ménopause d’A.Vogel.  Nous allons voir pourquoi il est si important de s’accorder des moments de détente durant la ménopause. En fait, la relaxation peut atténuer certains symptômes comme les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Je vais aussi vous donner des trucs tout simples pour intégrer des parenthèses de calme dans votre vie de tous les jours.

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Non, non, vous n’êtes pas folle…la ménopause se joue de votre mémoire

par Sonia Chartier, le 22 August 2016, Mémoire et concentration, Ménopause @fr, Santé des femmes
mémoire

Vos clés d’autos sont introuvables, le nom de la voisine vous échappe, vous ouvrez la bouche pour parler mais vous ne vous savez plus de quoi…

Ces blancs de mémoire qui se multiplient dans votre vie quotidienne et qui accompagnent les autres symptômes de la périménopause sont irritants et embarrassants…mais parfaitement normaux.

Surtout, ne restez pas démunie devant ces périodes de néant!

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Est-ce que la ménopause affecte la libido?

par Sonia Chartier, le 29 June 2016, Ménopause @fr, Santé des femmes
libido

La baisse de libido, ou d’intérêt ou de désir sexuel est un aspect assez courant de la ménopause.  Elle devient problématique quand elle engendre de la frustration et des perturbations dans le couple.

Plusieurs facteurs affectent la libido mais il ne faut pas croire que la flamme est éteinte à tout jamais.  Pour certaines femmes, elle s’attise après la ménopause. Comme tout bon feu, il faut l’alimenter.

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Le sujet qui démange : la sécheresse vaginale

par Sonia Chartier, le 13 June 2016, Ménopause @fr, Santé des femmes
sècheresse vaginale

Elle sont nombreuses les femmes qui souffrent en silence : dans son tourbillon d’effets inattendus, la ménopause peut assécher le vagin. Alors que ce sujet aride ne fait pas souvent la une, il n’en affecte pas moins de 40 à 60% des femmes ménopausées.

Votre vie amoureuse n’a pas besoin de se transformer en épreuve, il faut juste gratter un peu le sujet pour découvrir certaines solutions toutes naturelles et améliorer la situation…

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