A.Vogel Blog
 

Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

5 trucs pour avoir de l’énergie durant le SPM

par Sonia Chartier, le 15 September 2016, Santé des femmes
fatigue, spm

Vous sentez-vous parfois mystérieusement fatiguée?  Au point que vous préfériez vos vêtements mous et votre tisane, à une soirée de filles qui s’annonce pourtant mémorable?

Si la fatigue vous accable de temps à autres, c’est peut-être une manifestation de votre SPM.  Ne vous laissez pas abattre pour ça!  En savoir plus >

Capsules fraîcheur Ménopause: Réapparition des symptômes

par Mackie Vadacchino, CEO/PDG - A.Vogel, le 14 September 2016, Ménopause @fr, Santé des femmes

Bonjour et bienvenue aux Capsules fraîcheur Ménopause d’A.Vogel. Aujourd’hui, je vais vous raconter comment mes symptômes de chaleurs sont revenus me hanter alors que je croyais les avoir maîtrisés. Je faisais pourtant tout ce qui était possible… et je me demandais ce que j’aurais bien pu faire de plus.

En savoir plus >

Capsules fraîcheur Ménopause: Pourquoi la relaxation est si importante

par Mackie Vadacchino, CEO/PDG - A.Vogel, le 31 August 2016, Ménopause @fr, Santé des femmes

Bienvenue aux Capsules fraîcheur Ménopause d’A.Vogel.  Nous allons voir pourquoi il est si important de s’accorder des moments de détente durant la ménopause. En fait, la relaxation peut atténuer certains symptômes comme les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Je vais aussi vous donner des trucs tout simples pour intégrer des parenthèses de calme dans votre vie de tous les jours.

En savoir plus >

Menstruations abondantes ou normales?

par Sonia Chartier, le 22 August 2016, Santé des femmes
menstruations abondantes

Qu’est-ce qu’un saignement normal?  Trop abondant ou pas assez?

Si certaines risquent le débordement en dépassant le cap des 2 heures sans visite aux toilettes, d’autres ne font que tacher légèrement leur protège-slip.

Qu’est-ce que des mentruations normales et surtout, comment influencer le flot?

En savoir plus >

Non, non, vous n’êtes pas folle…la ménopause se joue de votre mémoire

par Sonia Chartier, le 22 August 2016, Mémoire et concentration, Ménopause @fr, Santé des femmes
mémoire

Vos clés d’autos sont introuvables, le nom de la voisine vous échappe, vous ouvrez la bouche pour parler mais vous ne vous savez plus de quoi…

Ces blancs de mémoire qui se multiplient dans votre vie quotidienne et qui accompagnent les autres symptômes de la périménopause sont irritants et embarrassants…mais parfaitement normaux.

Surtout, ne restez pas démunie devant ces périodes de néant!

En savoir plus >