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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Vaincre les allergies saisonnières en combattant la nature avec la nature

par Sonia Chartier, le 17 April 2017, Allergies@fr
allergies saisonnières

La saison des allergies, souvent annonciatrice d’extrême inconfort et de désagréments pour les personnes qui en souffrent, commence habituellement vers le milieu du printemps.

Toutefois, si la nature est à blâmer pour vos maux, sachez qu’elle peut également jouer un rôle important dans le soulagement de vos symptômes d’allergies saisonnières…

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Souffrez-vous de transpiration excessive?

par Sonia Chartier, le 13 April 2017, Santé des hommes
transpiration

Qu’on l’appelle transpiration abondante, excessive ou par son nom officiel « hyperhidrose », si vous êtes en lavette juste en voyant ce titre, cette lecture s’adresse à vous.

Quelle soit odorante ou non, la sueur abondante demeure souvent inexpliquée. Ce qui ne veut pas dire qu’il n’y ait aucune solution en perspective…

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Vivre sa ménopause au travail

par Sonia Chartier, le 31 March 2017, Ménopause@fr, Santé des femmes
ménopause au travail

Vous avez certainement lu des articles dans la presse sur le nombre de journées de travail qui sont perdues du fait que des femmes doivent s’absenter à cause de symptômes liés à la ménopause.

Et aussi sur le nombre de femmes qui rencontrent des difficultés, soit parce que leurs symptômes nuisent à leur travail, soit parce que leurs patrons ou collègues sont insensibles à leur situation…

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Le côté sombre des stéroïdes

par Sonia Chartier, le 21 March 2017, Santé des hommes
stéroïdes

Il faut d’abord s’entendre sur le sujet : les stéroïdes produits par le corps ou en laboratoire sont bien différents. L’usage des stéroïdes par les hommes est parfois nécessaire…mais pas toujours.

Et il peut y avoir des conséquences sérieuses et parfois surprenantes…   En savoir plus >

Combattre les varices: Un quatuor vitaminé pour les veines

par Sonia Chartier, le 21 March 2017, Manger santé, Santé des jambes - varices
veines

L’alimentation a-t-elle une influence sur les varices? Les varices n’ont vraiment rien d’agréable; or, il est possible de les prévenir, et l’alimentation peut jouer un rôle clé à cet égard.

Mais quels types d’aliments sont susceptibles d’empêcher l’apparition des varices? Dans cet article, nous explorons les quatre principaux nutriments capables de prévenir et d’éliminer ces veines disgracieuses.

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