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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Sommeil et mémoire, un parfait tandem

par Sonia Chartier, le 21 September 2016, Mémoire et concentration, Stress et sommeil
sommeil et mémoire

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

On peut l’affirmer sans se tromper : sommeil et mémoire vont de pair. Mais dans quelle mesure?  Comment le sommeil contribue-t-il à la mémoire, et quel type de souvenirs favorise-t-il?

Cet article explique brièvement le lien très étroit qui unit le sommeil et la formation de souvenirs.

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Douleurs articulaires: êtes-vous victime des caprices de la météo?

par Dominique Vanier, B.Sc.H., M.Env.Sc., le 20 September 2016, Muscles et articulations
douleurs articulaires

Les météorologues ne sont pas nécessairement les seuls à être capables de prévoir le temps qu’il fera.

Souvent, les personnes souffrant de douleurs articulaires peuvent ressentir physiquement les variations importantes de la pression barométrique et ainsi prédire les perturbations climatiques, par exemple l’approche d’une tempête…

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Le secret d’une peau saine et éclatante

par Sonia Chartier, le 20 September 2016, Circulation@fr
peau saine

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Lorsqu’il est question de la santé de la peau, on pense rarement à la circulation sanguine. C’est pourtant là un sujet du plus grand intérêt, qui mérite qu’on s’y arrête.

Effectivement, à première vue, le lien est loin d’être évident. Lorsqu’on a un bouton, notre premier réflexe est habituellement de le traiter avec une crème, non?

Qui penserait à aller courir pour soigner cette imperfection cutanée? Cela paraît totalement ridicule, certains auraient même envie de croire que cela empirerait les choses…

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Une main allergique dans un gant de latex?

par Dominique Vanier, B.Sc.H., M.Env.Sc., le 19 September 2016, Allergies@fr
allergie au latex

Saviez-vous que le latex est une substance naturelle provenant de la sève d’un arbre de l’Amérique du Sud, Hevea brasiliensis, aussi appelé arbre à caoutchouc?

À peu près de la même manière qu’on entaille les érables à sucre pour produire le fameux sirop, on recueille la sève de l’hévéa, un liquide laiteux, qui sera par la suite transformé en latex.

Malheureusement, plusieurs personnes souffrent d’une allergie au latex…

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La grippe d’homme n’est pas un mythe!

par Sonia Chartier, le 15 September 2016, Rhume et grippe, Santé des hommes
grippe d'homme

Pour de vrai!  Et ce n’est pas parce que les femmes n’attrapent pas la grippe ou sont moins moumounes.

Plusieurs études se sont penchées sur le sujet et ont démontré qu’en effet, quand un homme a la grippe, c’est pire.

Il y a fort à parier que ces études aient été entreprises par des hommes de science excédés par les taquineries…

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