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Reflux gastrique et brûlures d’estomac – un tandem acide

par Sonia Chartier, le 19 avril 2017, Digestion@fr
reflux gastrique

Vous manquez de temps et pour vous rattraper, vous mangez à la course.  Dans toute cette agitation, vous vous retrouvez à la fin du repas avec des remontées acides qui brûlent le fond de votre gorge.

Votre estomac manifeste son mécontentement…à votre grand désarroi…

Le reflux gastrique, également connu sous le nom de reflux gastro-oesophagien (RGO), se caractérise par la remontée du contenu acide de l’estomac dans l’œsophage. Cette remontée, occasionnelle ou constante, provoque des brûlures d’estomac et des régurgitations acides après le repas.

Les causes du reflux gastrique

Le reflux gastrique est un phénomène normal, mais le terme RGO désigne sa forme pathologique. Cette remontée s’explique par un dysfonctionnement du sphincter inférieur de l’œsophage, une valve censée empêcher le passage du contenu acide de l’estomac. L’inefficacité de ce mécanisme anti-reflux peut être due à la consommation d’alcool, à la nicotine, à la caféine, à une alimentation épicée.  L’obésité et le surpoids peuvent également provoquer une hyperpression abdominale, expliquant le mauvais fonctionnement du sphincter inférieur de l’œsophage.

Les symptômes du reflux gastrique

Les deux symptômes principaux du reflux gastrique sont les sensations de brûlures d’estomac et les régurgitations acides. Celles-ci surviennent après le repas et en position penchée ou allongée. Des symptômes ORL ont également été observés :

  • un enrouement au réveil,
  • une impression de gêne au niveau du pharynx,
  • une douleur thoracique,…

Il y a lieu de s’alarmer en cas de symptômes tels qu’une déglutition douloureuse, la sensation que la nourriture ne passe pas ou des hémorragies. Ces éléments peuvent indiquer des complications.

Complications

L’inefficacité du mécanisme anti-reflux peut provoquer des lésions dans l’œsophage, car les reflux finissent à la longue par irriter la muqueuse de l’œsophage. Ces lésions sont, dans la plupart des cas, bénignes, mais peuvent engendrer des complications comme une inflammation de l’œsophage, également appelée œsophagite. Si la muqueuse de l’œsophage est perforée, il existe des risques de développer des ulcères. Dans les cas les plus sévères, des hémorragies digestives sont causées par les sucs gastriques et peuvent être à l’origine d’un cancer de l’œsophage.

Les aliments comme remède naturel contre le reflux gastrique

Un traitement médicamenteux, nocif et coûteux, n’est pas la seule façon de guérir les symptômes du reflux gastrique. Il existe des remèdes naturels à base de chardon-marie, de boldo et d’artichaut pour soulager le reflux gastrique. Certains aliments permettent, en effet, de réduire les symptômes de régurgitations et brûlures d’estomac.

Voici ce que vous pouvez introduire dans votre alimentation :

  • Les amandes crues
  • Le jus de carotte
  • Les bananes
  • La tisane de camomille allemande peut aider à réduire les symptômes de reflux acide.
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