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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

La bedaine et l’homme

par Sonia Chartier, le 6 septembre 2017, Santé des hommes
bedaine

La fameuse bedaine de bière.  On la connait, on la redoute et on veut qu’elle disparaisse. Qu’on soit grand buveur de bière ou non, la graisse a la fâcheuse tendance de s’accumuler sous la ceinture.

Au delà du souci esthétique et de poser problème quand vient le temps de boutonner son pantalon, le bedon rond est synonyme de risques pour la santé…

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Souffrez-vous de transpiration excessive?

par Sonia Chartier, le 13 avril 2017, Santé des hommes
transpiration

Qu’on l’appelle transpiration abondante, excessive ou par son nom officiel « hyperhidrose », si vous êtes en lavette juste en voyant ce titre, cette lecture s’adresse à vous.

Quelle soit odorante ou non, la sueur abondante demeure souvent inexpliquée. Ce qui ne veut pas dire qu’il n’y ait aucune solution en perspective…

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Qu’est-ce qu’elle fait dans votre vie la testostérone?

par Sonia Chartier, le 21 novembre 2016, Santé des hommes
testosterone

On l’entend sur toutes les plateformes, la testostérone c’est l’hormone mâle par excellence.

Au-delà du poil au menton, des biceps et de la performance sexuelle, à quoi sert-elle cette hormone?

En avez-vous suffisamment?  Trop?

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Comment mettre fin aux ronflements?

par Sonia Chartier, le 29 juin 2016, Santé des hommes
ronflements

Quand vous dormez, vos ronflements retentissent dans toute la maison et les murs en tremblent? Bref, une fois la nuit tombée, on n’entend pas le chant des grillons chez vous.

Avant d’envisager de faire chambre à part ou de dormir (ou essayer de) avec un oreiller sur la tête, il y a des solutions originales et pas si désagréables à essayer.

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Les hommes et l’apnée du sommeil

par Sonia Chartier, le 14 avril 2016, Santé des hommes, Stress et sommeil
l'apnée du sommeil

Votre famille se plaint de vos ronflements si tonitruants que même le plus vieux qui dort au sous-sol les entend?

Vous vous réveillez parfois avec la gorge sèche et l’impression de manquer d’air? Il se peut que ce ne soit pas juste des ronflements mais plutôt un symptôme d’apnée du sommeil…surtout parce que vous êtes un homme!

Les bouchons pour toute la famille c’est gentil, mais il y a d’autres options…

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