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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Remèdes maison pour les crampes menstruelles

par Sonia Chartier, le 24 April 2017, Santé des femmes
crampes menstruelles

Les crampes menstruelles sont la plus grande cause d’absentéisme chez les femmes de 30 ans et moins. Vous sentez-vous moins seule?

Si à chaque cycle les crampes vous bousillent la semaine, il y a peut-être anguille sous roche. Sinon, certains remèdes maisons s’avèrent remarquablement efficaces…

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Exercices pour soulager les crampes menstruelles

par Sonia Chartier, le 23 January 2017, Santé des femmes
crampes menstruelles

Vous souffrez le martyre à chaque cycle? Ou alors vous comptez sur des petites pilules ultra-puissantes pour soulager la douleur?

Sachez que des exercices tous simples peuvent faire une grande différence…suffisamment pour passer de la bouillotte au sourire serein…  En savoir plus >