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Pourquoi donc ce mal de cou au lever?

par Sonia Chartier, le 6 mars 2017, Muscles et articulations
mal de cou

La cervicalgie (mal de cou) matinale est un phénomène courant, souvent attribuable à un mauvais positionnement du cou pendant la nuit. Votre posture naturelle de sommeil, vos oreillers, votre matelas ou même la grossesse peuvent être en cause.

Dans cet article, nous approfondirons ces différents facteurs et examinerons certains exercices et remèdes permettant d’atténuer la douleur.

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