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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

5 causes courantes de nausées après le repas

par Sonia Chartier, le 23 February 2016, Digestion@fr
nausées après le repas

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Les nausées et les vomissements peuvent nuire considérablement à sa qualité de vie. Non seulement, limitent-ils ce que vous pouvez manger, mais ils peuvent sérieusement perturber votre humeur et votre interaction avec autrui.

On associe souvent la nausée à un empoisonnement alimentaire, mais vous êtes-vous jamais demandé si elle ne pouvait pas être imputable à autre chose?

Jetons un coup d’œil à quelques conditions courantes susceptibles de causer des nausées post-prandiales (après le repas).

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Nausée « normale » ou SPM?

par Sonia Chartier, le 17 December 2015, Digestion@fr, Santé des femmes
nausée

C’est plutôt rare mais la nausée est bel et bien une des manifestations physiques possibles du SPM.  Et non, ce n’est pas parce que vous avez laissé une fringale de malbouffe prendre le dessus de vos bonnes intentions.

Si quelques jours avant vos règles, les nausées vous sapent votre joie de vivre ou enveniment votre humeur déjà massacrante, cet article s’adresse à vous.

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15 signes d’un foie paresseux

par Sonia Chartier, le 3 March 2015, Digestion@fr
foie paresseux

À la recherche du vrai coupable!

Vous réveillez-vous vers 2 heures du matin sans raison apparente?  Est-ce que votre humeur instable est légendaire ou votre peau sèche et irritée?   Est-ce que le gros orteil du pied droit vous incommode?  Si oui, votre foie essaie peut être de vous envoyer des messages;  il existe une multitude de symptômes apparemment décousus, qui sont tous reliés à un foie paresseux.

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Les bienfaits santé du “Slow Food”

par Sonia Chartier, le 24 February 2015, Digestion@fr, Manger santé, Vivre en santé
slow food

Le mouvement ” Slow Food “, ça vous dit quelque chose? Cette philosophie incite les gens à ralentir leur rythme de vie et d’alimentation, à consommer des produits cultivés localement, à prendre le temps de préparer leurs aliments et à mettre au rancart les plats préparés et les restaurants rapides, qui sont le lot quotidien de tant d’entre nous par les ” temps qui courent “…

S’il se généralise, ce mouvement pourrait affecter grandement la pratique des diététistes et autres professionnels de la santé, sans parler des nombreuses entreprises pharmaceutiques qu’il risque de mettre sur la paille! En savoir plus >