A.Vogel Blog
 

Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Nettoyage interne: Votre intérieur est-il vraiment propre?

par Sonia Chartier, le 14 January 2016, Digestion@fr
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Nous dépensons des fortunes et déployons des trésors d’énergie pour que nos maisons, nos vêtements et nos rejetons soient toujours propres et pimpants. Nous nous inquiétons de voir proliférer les germes dans nos aliments et les acariens dans nos lits.

Mais qu’en est-il du bon fonctionnement de la collecte des nos ordures internes? Et si, sous notre épiderme bichonné et parfumé, se cachait un magma de déchets corporels peu ragoûtants?

Vous pouvez être certain d’une chose : si votre organisme est encrassé de l’intérieur, tôt ou tard cela se manifestera au dehors. Voyez un peu pourquoi.

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Le ménage du printemps!

par Sonia Chartier, le 23 March 2015, Digestion@fr, Vivre en santé
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Rien de nouveau sous le soleil. Les stars de la pop, les célébrités du petit écran. Tout le monde y passe.  Nettoyer, détoxifier, purifier : voilà le mantra du nouveau millénaire.

Mais qui veut suivre une cure de six semaines au jus de kiwi biologique et aux carottes crues?

Qui a le temps de préparer un savant mélange d’huiles essentielles avant son heure de méditation, pour ensuite harmoniser l’espace selon les préceptes du feng shui et finalement prendre un petit déjeuner composé de thé vert de l’Himalaya et de céréales 100 % ayurvédiques?  Le problème avec bien des cures de santé, c’est qu’elles exigent une somme de temps et d’énergie dont dispose probablement l’ermite népalais moyen mais sûrement pas monsieur et madame Tout-le-monde.  En savoir plus >

Détox : Opération grand ménage!

par Sonia Chartier, le 12 January 2015, Digestion@fr, Vivre en santé
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À vos marques, prêts… purifiez! Après les bombances des fêtes, débordant de bonnes intentions et de ferveur, vous prenez la ferme résolution de chasser les kilos accumulés et d’adopter un nouveau style de vie tout ce qu’il y a de plus vertueux.

Mais par où commencer? Quel est le meilleur moyen d’atteindre cet objectif des plus louables?

Avec tous les régimes qui nous sont proposés à droite et à gauche, on finit par ne plus savoir que penser. Pour vous simplifier la tâche, voici un programme tout simple à suivre pour être en meilleure santé sans trop de sacrifices… ni d’effets secondaires indésirables.

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