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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Pourquoi le cerveau a-t-il besoin de cholestérol?

par Dominique Vanier, B.Sc.H., M.Env.Sc., le 24 mai 2017, Mémoire et concentration
cholestérol

Il y a encore quelques années à peine, le cholestérol souffrait d’une des réputations les moins enviables dans l’industrie alimentaire. On disait que le cholestérol et les matières grasses, de façon générale, bloquaient les artères et augmentaient le risque de maladie cardiaque.

Nous savons maintenant que les vertus des régimes pauvres en gras et en cholestérol relèvent du mythe alimentaire. Le cholestérol entre dans la composition de chacune des cellules du corps et contribue à l’envoi de signaux d’une cellule à l’autre…

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Vivre sa ménopause au travail

par Sonia Chartier, le 31 mars 2017, Ménopause@fr, Santé des femmes
ménopause au travail

Vous avez certainement lu des articles dans la presse sur le nombre de journées de travail qui sont perdues du fait que des femmes doivent s’absenter à cause de symptômes liés à la ménopause.

Et aussi sur le nombre de femmes qui rencontrent des difficultés, soit parce que leurs symptômes nuisent à leur travail, soit parce que leurs patrons ou collègues sont insensibles à leur situation…

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Pertes de mémoire: Auriez-vous oublié quelque chose?

par Sonia Chartier, le 20 mars 2017, Mémoire et concentration
pertes-de-mémoire

Vous arrive-t-il de ne plus vous rappeler d’un nom ou d’avoir un trou de mémoire à un moment inopportun?

Vous perdez vos clés ou vous entrez dans une pièce sans vous souvenir de ce que vous alliez y faire? De telles expériences nous arrive à nous, sachez-le, mais elles se manifestent de plus en plus fréquemment avec l’âge – souvent parce que nous avons l’esprit ailleurs. …

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