A.Vogel Blog
 

Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Le massage, un analgésique?

par Dominique Vanier, B.Sc.H., M.Env.Sc., le 21 February 2017, Muscles et articulations
massage

Un bon massage peut faire merveille pour faire disparaître les tensions de la journée.

En effet, quoi de plus relaxant qu’une heure de massage corporel? Hautement thérapeutique, le toucher a le pouvoir de transmettre des ondes de quiétude des pieds à la tête afin d’apaiser le stress, l’anxiété et la douleur…

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Souffrez-vous du « syndrome du texteur »?

par Dominique Vanier, B.Sc.H., M.Env.Sc., le 19 December 2016, Muscles et articulations
syndrome du texteur

Si vous vivez en Amérique du Nord, il y a de fortes chances que vous passiez beaucoup (trop?) de temps devant un écran quelconque.

L’utilisation répétée d’appareils électroniques a une influence certaine sur la manière dont on se tient et peut avoir d’autres impacts sur la santé.

Trop souvent, l’utilisateur a la tête courbée vers l’avant, ce qui accroît la pression exercée sur son cou et peut engendrer des troubles musculosquelettiques…

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