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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

5 déclencheurs courants des maux d’estomac

par Sonia Chartier, le 22 September 2016, Digestion@fr
maux d'estomac

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

De nombreux facteurs peuvent être à l’origine des douleurs abdominales, aussi appelés maux d’estomac ou de ventre. Il peut s’agir de problèmes parfois bénins (ex. : indigestion ou ballonnements), mais aussi plus dérangeants (ex. : brûlures d’estomac ) ou même très sérieux (ex. : appendicite).

Cet article traite sommairement de cinq déclencheurs courants des douleurs abdominales et explore quelques pistes de solution.

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L’axe cerveau-intestin, un inséparable duo

par Sonia Chartier, le 24 August 2016, Digestion @fr
axe cerveau-intestin

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

L’axe cerveau-intestin est un de mes sujets de prédilection.

Cette interaction est probablement l’exemple qui illustre le mieux en quoi tous les éléments de notre organisme sont liés et comment notre environnement extérieur affecte notre condition intérieure. Car même si l’intestin est un organe interne, ce qu’il contient fait en réalité partie du monde extérieur!

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5 conseils simples pour réduire les rots

par Sonia Chartier, le 20 June 2016, Digestion@fr
rots

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Qu’on les appelle simplement « rots », savamment « éructations » ou symboliquement « rapports », ces manifestations sonores sont normales et le plus souvent très ponctuelles. Pour la plupart des gens, cela ne pose pas l’ombre d’un problème.

Si par contre le phénomène se produit de façon constante, ce peut être le signe d’un trouble du système digestif…

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Difficile la digestion des graisses?

par Sonia Chartier, le 21 April 2016, Digestion@fr
digestion des graisses

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Avez-vous déjà éprouvé de désagréables nausées, accompagnées d’une diarrhée aqueuse et huileuse? Si oui, cela coïncidait-il avec la consommation d’aliments gras ou de repas « lourds »?

Dans ce cas, il se pourrait fort bien qu’un problème de digestion et d’absorption des matières grasses soit en cause…

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Des solutions naturelles pour les ulcères d’estomac

par Sonia Chartier, le 1 February 2016, Digestion@fr
ulcères d’estomac

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Les ulcères gastro-duodénaux (communément appelés ulcères d’estomac) peuvent être extrêmement incommodants et douloureux. Ils se développent surtout chez les personnes de 25 à 64 ans et sont habituellement associés à une infection, à l’utilisation d’analgésiques en vente libre, à la consommation d’alcool et au tabagisme.

La description des symptômes suffit habituellement à poser un diagnostic. Les solutions thérapeutiques fournies par la médecine classique peuvent être très efficaces, mais certains aspects qui échappent au traitement peuvent aussi être pris en charge de façon naturelle…

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