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Pour cultiver sa santé!

Prévenir le rhume lors des changements de saison

par Sonia Chartier, le 17 June 2014, Rhume et grippe
prévenir le rhume

Est-ce que pour vous le changement de saison rime avec l’acquisition d’un rhume? Si oui, vous n’êtes pas seul.

Les changements de saison, la météo et la température ont un impact insoupçonné sur la santé des gens, en les rendant sujets au rhume à longueur d’année.

La prévention et le maintien d’une santé immunitaire sont importants pour notre bien-être et notre état de santé global.  Heureusement, il existe des remèdes naturels pour le rhume qui peuvent donner un coup de main.

L’échinacée est une plante qui rend le système immunitaire plus efficace en aidant l’organisme à reconnaître les éléments pathogènes et à y réagir plus rapidement, augmentant ainsi les probabilités de les neutraliser avant qu’ils provoquent des dommages.

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