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Comment gérer les différents types de stress

par Sonia Chartier, le 21 April 2016, Stress et sommeil
types de stress

co-écrit par Rick Olazabal, B.Sc., BN

Différents types de stress, dites-vous? Souvent, on oppose stress physique et stress émotionnel ou psychologique, mais personnellement j’ai des réserves quant à cette façon de présenter les choses.

Le stress est en fait l’instinct qu’a naturellement l’organisme de se protéger, peu importe l’élément déclencheur…

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