A.Vogel: Moyens complémentaires pour minimiser les réactions allergiques
Moyens complémentaires pour minimiser les réactions allergiques
1. Éviter le plus possible les aliments listés ci-dessous ;
ils pourraient surcharger l’organisme de mucus et augmenter les symptômes d’allergies :
sauce au beurre
friture à l’huile/margarine
glutamate monosodique
(GMS) et colorant charcuterie
banane
noix (acajou, Brésil,
pacane, arachide, etc.)
produits laitiers
(vache/ chèvre)
sucres raffinés
vin, bière, alcool
2. Être attentif à sa digestion : on réagit moins aux aliments que l’on digère correctement. Mastiquer, relaxer et ne pas manger sur le pouce.
3. Un traitement de nettoyage interne général:
tel que A.Vogel Detox pour éviter
l’accumulation de mucus dans l’organisme.
4. Réduire la pression faite au corps
en évitant les aliments de restauration
rapide, café ou boissons caféinées.
5. Arrêter de fumer
6. Dormir suffisamment et faire de
l’exercice: réénergise le système immunitaire.
