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Ingrédients

Donne 4 verres

  • 2 pommes jaunes délicieuses* ou pommes-poires*, évidées et non pelées
  • 1 mangue* pelée, coupée en gros morceaux
  • 1 banane*
  • Jus de 1 citron* fraîchement pressé
  • Au goût 1 morceau de gingembre*
  • 2 tasses d'eau
  • 1 tasse d'épinards* ou de concombre* avec la pelure
  • 4 feuilles de chou frisé*(kale) sans la tige
  • ½ bouquet de persil* ou ½ tasse de basilic* ou quelques feuilles de menthe*
  • 15 mL de Molkosan® Original ou Molkosan® Petits Fruits

*idéalement, biologique

Préparation

Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une texture mousseuse et servir.




 

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