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Plusieurs facteurs inhérents à la vie moderne nuisent au transport du sang dans le corps et causent divers symptômes, comme la perte de mémoire, acouphènes...

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Circulation sanguine

Connaissez-vous l'état de votre circulation sanguine? C’est que les artères et les veines sont des voies passablement fréquentées – 4 litres de sang y circulent en moyenne chez l’individu moyen… et la distance à parcourir est longue! Assurer la fluidité de la circulation et l’acheminement régulier du sang dans toutes les régions du corps représente un petit miracle quotidien d’ingénierie. Surtout lorsqu’on songe qu’une bonne partie du trajet se fait de bas en haut…

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Symptômes d'une mauvaise circulation sanguine

Plusieurs facteurs inhérents à la vie moderne nuisent à l’irrigation parfaite  du corps par le sang et entraînent divers symptômes :

  • extrémités froides,
  • engelures,
  • vertiges,
  • étourdissements,
  • dysfonctionnement érectile chez les hommes,
  • fatigue,
  • pertes de mémoire, etc.

Comment ça fonctionne

Le coeur, qui est un organe remarquablement puissant, pompe le sang rempli d’oxygène dans l’aorte (l’artère principale) en vue d’irriguer toutes les parties du corps. Propulsé par la contraction du muscle cardiaque, le sang circule dans l’aorte et emprunte des artères de plus en plus petites pour éventuellement aboutir dans les capillaires, de tout petits vaisseaux capables d’atteindre les moindres recoins de l’organisme.

Par analogie, on pourrait comparer les grandes artères à des autoroutes, les vaisseaux moyens à des boulevards et finalement les capillaires à des rues ou de petits chemins menant à de minuscules hameaux. Pour revenir en terrain plus scientifique, précisons que les capillaires assurent ce qu’on appelle la microcirculation. 

Une fois que les capillaires ont « livré » le sang aux tissus et aux organes qui en ont besoin et y ont déchargé l’oxygène, le sang  désoxygéné est recueilli par d’autres capillaires pour repasser ensuite dans de petites veines, puis de plus grosses et à la fin revenir au coeur. 

À partir de là, le sang repart vers les poumons pour refaire le plein d’oxygène et recommencer son périple à travers l’organisme. Le sang désoxygéné est propulsé vers le coeur depuis les régions inférieures du corps par les muscles du mollet.

Avis aux « télézards »! Songez à l’effort immense que doit fournir votre corps pour pomper le sang vers le haut si vous êtes constamment affalé en position horizontale!

Qu’arrive-t-il si la circulation est perturbée?

C’est alors le chaos total. Il faut absolument que le sang circule partout dans le corps – ce n’est pas une option facultative. Les endroits que le sang ne peut approvisionner en oxygène et autres nutriments ont malheureusement tendance sinon à dépérir et mourir, du moins à cesser de fonctionner normalement. Apparaissent alors les symptômes décrits ci-contre.

Pourquoi les choses se gâtent-elles ainsi?

  • Les personnes qui bougent peu, en raison de leur travail ou tout simplement par goût, ont souvent une circulation «paresseuse » aux extrémités.
  • Chez celles dont le coeur est faible, ce dernier aura peine à pomper le sang vers l’extérieur, ce qui est déjà un bien mauvais départ.
  • Pour les personnes dont les vaisseaux sanguins (artères, veines et capillaires) sont fragiles, il sera difficile d’irriguer les moindres coins et recoins.
  • Chez les personnes âgées, la circulation est souvent déficiente et,
  • Le tabagisme a pour effet de réduire le flux artériel des fumeurs.

Peut-on remédier à ces problèmes?

La réponse est oui… cela dit sans qu’il soit nécessaire de devenir marathonien. Pas nécessaire non plus de se tenir la tête en bas pendant une partie de la journée afin de ramener le sang dans le haut du corps! 

Le Ginkgo biloba est le remède qui s’impose dans les cas de mauvaise circulation. La recherche démontre qu’il aide à la microcirculation, que nous avons expliquée plus tôt. Il agit de plusieurs manières:

  • Il apaise les spasmes des petites artères et des capillaires; le sang peut alors se rendre plus facilement dans les endroits les plus reculés.
  • Il stabilise les mêmes petits vaisseaux, réduisant les attaques des radicaux libres sur les parois et prévenant du même coup les ruptures de celles-ci.
  • Il réduit l’adhésivité des plaquettes sanguines; le sang est alors moins épais. 

Dans l’ensemble, le Ginkgo biloba aide le sang à irriguer l’organisme plus efficacement.

Les plus récentes études ont conclu qu’il améliore la circulation dans les capillaires, ouvre les capillaires non utilisés et améliore l’approvisionnement en globules rouges et blancs dans tout le corps.

Ce qui veut dire : meilleure mémoire, meilleure concentration, moins de fatigue, moins de vertiges et d’étourdissements, mains et pieds plus chauds et une fonction érectile améliorée pour ces messieurs.

Qu’en pensez-vous?

Avez-vous trouvé cette information utile? J’aimerais lire vos commentaires. Merci! Sonia Chartier

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