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7 raisons pourquoi une mauvaise digestion peut perturber votre sommeil

Vous arrive-t-il d'avoir de la difficulté à vous endormir ou bien de vous réveiller pendant la nuit? Bien qu'il ait plusieurs causes possibles à ce problème, avez-vous déjà songé que vos fonctions digestives pourraient en faire partie? Dans cet article, je vous donne sept raisons pour lesquelles votre digestion pourrait gâcher votre sommeil. Lire la suite >