A.Vogel Blog
 

Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Combattre le rhume des foins chez les enfants

par Owen Wiseman, H.BSc., le 7 septembre 2017, Allergies@fr, Santé des enfants
rhume des foins

Votre enfant se frotte-t-il constamment les yeux? Éternue-t-il surtout lorsqu’il est dehors?

Est-ce qu’il a le nez qui coule ou le nez bouché? Et avez-vous remarqué si ces symptômes sont pires lors de journées ensoleillées?

Alors, il s’agit peut-être du rhume des foins!

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La bedaine et l’homme

par Sonia Chartier, le 6 septembre 2017, Santé des hommes
bedaine

La fameuse bedaine de bière.  On la connait, on la redoute et on veut qu’elle disparaisse. Qu’on soit grand buveur de bière ou non, la graisse a la fâcheuse tendance de s’accumuler sous la ceinture.

Au delà du souci esthétique et de poser problème quand vient le temps de boutonner son pantalon, le bedon rond est synonyme de risques pour la santé…

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Quels aliments éviter durant les règles?

par Sonia Chartier, le 6 septembre 2017, Manger santé, Santé des femmes
règles

Quand arrivent les règles, on a faim. Et ce n’est pas de la petite verdurette qu’on a envie de manger. Généralement, malgré toutes nos meilleures intentions, on jette plutôt son dévolu sur les biscuits, le chocolat, les croustilles et la crème glacée.

À part le risque de les retrouver dans nos fesses, les aliments ont-ils un impact sur nos règles?

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La course est-elle vraiment néfaste pour les genoux?

par Owen Wiseman, H.BSc., le 6 septembre 2017, Muscles et articulations
course

L’impact des pieds frappant le sol est une sensation que connaissent bien les coureurs, mais ces derniers sont-ils tout aussi sensibles aux inévitables répercussions physiques du jogging?

On a toujours entendu dire que la course pouvait endommager les tissus des genoux avec le temps, en raison de l’impact inhérent à ce type d’exercice…

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Se rappeler d’améliorer sa mémoire

par Sonia Chartier, le 23 août 2017, Mémoire et concentration
mémoire

Avoir un mot sur le bout de la langue et ne pas le trouver, oublier ses clés,…

Ce que l’on appelle « les trous de mémoire » sont de petits oublis souvent anodins et bénins. Les troubles de la mémoire augmentent avec l’âge (souvent dès la quarantaine) et en cas d’émotions fortes, de fatigue ou d’anxiété

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