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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Problèmes digestifs: pourquoi la digestion ralentit-elle avec l’âge?

par Sonia Chartier, le 8 novembre 2017, Digestion@fr
problèmes digestifs

L’alimentation prend beaucoup de place dans notre quotidien – non seulement elle fournit l’énergie nécessaire à toutes nos activités, mais elle sert aussi de prétexte pour prendre de bienfaisants temps d’arrêt, autant d’occasions de socialiser et de partager de bons moments.

Mais ces plaisirs plus ou moins gastronomiques – que ce soit au travail ou en famille au souper – ne laissent pas toujours que d’heureux souvenirs. Ballonnements, brûlures d’estomac, lenteur digestive et reflux acide sont aussi parfois de la partie.

Bien que personne ne soit totalement à l’abri de ces symptômes déplaisants, on note que près de 40 % des adultes de plus de 50 ans connaissent chaque année des épisodes de malaises digestifs.

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Les deux aliments à éviter avec le Candida

par Sonia Chartier, le 11 septembre 2017, Digestion@fr, Manger santé
candida

Qu’on l’appelle de son grand nom Candida albicans, ou par ses diminutifs d’infection à levures ou de champignons, la candidose est peu séduisante. Cette levure cohabite normalement avec nous et toute notre panoplie de bactéries amies, sans qu’on la remarque.

Opportuniste, quand elle réussit à proliférer elle peut devenir envahissante. Il faut alors mettre de l’ordre dans notre microbiote.

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