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Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Le sujet qui démange : la sécheresse vaginale

par Sonia Chartier, le 13 juin 2016, Ménopause@fr, Santé des femmes
sècheresse vaginale

Elle sont nombreuses les femmes qui souffrent en silence : dans son tourbillon d’effets inattendus, la ménopause peut assécher le vagin. Alors que ce sujet aride ne fait pas souvent la une, il n’en affecte pas moins de 40 à 60% des femmes ménopausées.

Votre vie amoureuse n’a pas besoin de se transformer en épreuve, il faut juste gratter un peu le sujet pour découvrir certaines solutions toutes naturelles et améliorer la situation…

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La ménopause et l’anxiété – Non, vous n’êtes pas seule!

par Sonia Chartier, le 31 mars 2016, Ménopause@fr, Stress et sommeil
ménopause et l'anxiété

L’anxiété est probablement l’une des émotions les plus dérangeantes que vivent les femmes au moment de leur ménopause – période de grandes turbulences s’il en est une. Or, on n’en parle que très peu.

Considérant que la moitié de l’humanité risque d’être aux prises un jour avec ce redoutable symptôme, regardons les choses de plus près pour tenter de dompter la « créature »…

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Un lien étonnant entre les étourdissements et la ménopause

par Sonia Chartier, le 14 mars 2016, Ménopause@fr
étourdissements et la ménopause

Le plancher tangue et pourtant, aucun navire en vue. Rien ne va plus. Quand le vertige passe, il faut quelques instants pour s’en remettre.  Chez vous au salon, passe encore mais au volant ou en traversant la rue, c’est carrément dangereux.

Si vous vous trouvez aux prises avec des étourdissements, et que ça perdure depuis plusieurs jours, il est possible que ce soit tout simplement un symptôme de périménopause. Une tempête à traverser.

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Éliminer les irritants : Ménopause et peau sèche

par Sonia Chartier, le 23 février 2016, Ménopause@fr, Santé des femmes, Soins corporels
peau sèche

Quand la peau est irritée, elle pique et on se gratte.  Elle devient sèche, squameuse et on gratte encore.  Ceci arrive habituellement en été grâce aux moustiques et autres bibittes, aux plantes irritantes ou aux allergies.

Ce dont on parle moins, c’est les démangeaisons provoquées par la ménopause et croyez-le ou non, c’est encore la faute aux estrogènes!!!

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Les palpitations: on cause ménopause et votre coeur s’emballe?

par Sonia Chartier, le 26 janvier 2016, Circulation@fr, Ménopause@fr
palpitations

Attention, le rythme change… il palpite, il ralenti et oups, tout d’un coup il bat trop vite?  Ce n’est pas la musique mais bien votre cœur qui ne garde pas la mesure et qui s’emballe.

Il faut bien sûr vérifier avec votre médecin, mais il se peut fort bien que ça soit de la faute à la ménopause, ça aussi!  Oui, oui…voyez pourquoi!

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