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Recettes saines et savoureuses de A.Vogel

Salade de crevettes et de papaye

  • Préparation:  min
  • Facile
  • 4 Portions
  • Prep: 20 min
  • Facile
  • 4 Portions

Très estivale, cette appétissante salade de crevettes avec papaye, avocat et pomme est des plus rafraîchissantes. Voilà un plat pas compliqué du tout, à savourer par une belle journée ensoleillée.

Rachel Foyle

Ingrédients

Salade de crevettes et de papaye

  • 200g de crevettes
  • 1 papaye, pelée et coupée en dés
  • 1 branche de céleri, coupée en tranches
  • 1 laitue
  • 1 avocat, pelé, dénoyauté et coupé en dés
  • 1 pomme verte, coupée en dés
  • Jus d'un citron
  • 2 c. à table d'huile d'olive

Super nutritif!

  • Excellente source de vitamine C
  • Riches en antioxydants
  • Beaucoup de vitamines et minéraux bénéfiques

Les papayes sont remplies d’éléments nutritifs ayant de multiples vertus, dont celles d’améliorer la digestion, de stimuler le système immunitaire, d’apaiser les douleurs menstruelles et de réduire le stress.

Préparation de la salade de crevettes et de papaye

1. Frire les crevettes jusqu’à ce qu’elles prennent une teinte rose.

2. Combiner la papaye, le céleri, la laitue, l’avocat et la pomme dans un grand bol.

3. Déposer les crevettes sur la salade et verser le jus de citron et l’huile en filet.

 

J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)

Salade de crevettes et de papaye

Rachel Foyle

Cuisinière passionnée, Rachel adore créer des repas et des gâteries santé pour régaler ses proches. À votre tour maintenant d’en profiter!

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