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Recettes saines et savoureuses de A.Vogel

Smoothie au beurre d'arachide et tartinade aux bleuets

Smoothie au beurre d'arachide et tartinade aux bleuets
  • Préparation:  min
  • Facile
  • 1 Portion
  • Prep: 5 min
  • Facile
  • 1 Portion
Smoothie au beurre d'arachide et tartinade aux bleuets

Si vous êtes à la course et n'avez pas le temps pour un déjeuner, ce smoothie est parfait pour vous! Et si vous aimez aller au gym le matin, ce smoothie est idéal à boire après votre entraînement!

Constanza Oriani

Ingrédients

Smoothie au beurre d'arachide et tartinade aux bleuets

Super nutritif!

  • Riches en vitamines et minéraux
  • Bonne source de fibres
  • Teneur élevée en antioxydants

Les bananes sont excellentes pour votre système digestif! Elles facilitent la digestion, stimulent la croissance des bactéries bénéfiques et contribuent à la santé intestinale grâce à leur teneur élevée en fibres.

Préparation du Smoothie au beurre d'arachide et tartinade aux bleuets

Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une texture mousseuse et servir.

J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)

Smoothie au beurre d'arachide et tartinade aux bleuets

Constanza Oriani

La passion de Coni est de faire des repas cuisinés maison, sains, faciles et délicieux.

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galette de haricots pour burgers, pommes de terre assaisonnées, jalapeños farcis, maïs piquant en épi, ainsi que deux délicieuses sauces.

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