background

Recettes saines et savoureuses de A.Vogel

Smoothie kiwi-bleuet

  • Préparation:  min
  • Facile
  • 3 Portions
  • Prep: 5 min
  • Facile
  • 3 Portions

À l’heure du déjeuner, j’aime bien commencer ma journée par ce délicieux smoothie kiwi-bleuet, facile à faire et excellent pour la santé. Le mélange crémeux de la boisson aux amandes et du lait de coco rendent cette boisson particulièrement appétissante et nourrissante.

Hetty Crèvecoeur

Ingrédients

Smoothie kiwi-bleuet

Super nutritif!

  • Très bonne source de vitamines (C, K) et autres antioxydants
  • Teneur élevée en fibres alimentaires
  • Pauvres en gras saturés, en cholestérol et en sodium

De par leur haute teneur en antioxydants, les bleuets sont des superaliments qui renforcent le système immunitaire pour l’aider à combattre les infections dues au rhume et à la grippe.

Préparation du smoothie kiwi-bleuet

1. Passer tous les ingrédients au mélangeur et servir immédiatement.

J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)Smoothie kiwi-bleuet

Hetty Crèvecoeur

Ce qui fait le bonheur d’Hetty? Inspirer les gens et les informer sur la santé, l’alimentation et les habitudes de vie.

Vous aimeriez recevoir de délicieuses recettes directement dans votre boite de réception?

 

TÉLÉCHARGEZ VOTRE JOURNAL DU SOMMEIL DÈS MAINTENANT! C'EST GRATUIT!

Un journal du sommeil permet d'enregistrer pendant plusieurs semaines, les heures d'éveil et de sommeil chez une personne, et les éléments pouvant affecter son sommeil.
L'information recueillie peut aider la personne à identifier les facteurs favorisant un sommeil réparateur.

Téléchargez votre journal ici

Ne laissez pas
les allergies
gâcher votre vie !

Plus d'infos

Le secret d'une vie saine et heureuse selon Alfred Vogel

La nature est notre bien le plus précieux

Voir la vidéo