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Recettes saines et savoureuses de A.Vogel

Tarte de patates douces et de fromage de chèvre

  • Préparation:  min
    Cuisson:  min
  • Modéré
  • 2 Portions
  • Prep: 45 min
  • Modéré
  • 2 Portions

Les saveurs de la patate douce et du fromage de chèvre se marient à merveille. Accompagné de verdures fraîches ou de légumes, ce délicieux plat végétarien saura rassasier toute la famille. 

Irene Robbie

Ingrédients

Tarte de patates douces et de fromage de chèvre

  • 500g de patates douces
  • 250g de pommes de terre farineuses
  • 50ml d'huile olive
  • Herbamare® Original
  • Poivre fraîchement moulu
  • 200g de carottes
  • 100g de poireaux
  • 100g de fromage de chèvre
  • 1 tige de romarin, hachée finement
  • 100g de noisettes, hachées grossièrement
  • 2 c. à table de raifort râpé

Super nutritif!

  • Bonne source de magnésium
  • Beaucoup de vitamines (B6, C et D)
  • Riches en fer et en antioxydants

Précieuses alliées du système nerveux, les patates douces constituent une bonne source de magnésium, minéral par excellence pour favoriser la relaxation et combattre le stress.

Préparation de la tarte de patates douces et de fromage de chèvre

1. Tapisser de papier parchemin un plat de 26 cm de diamètre allant au four. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).

2. Peler les patates douces et les pommes de terre farineuses, et les couper en tranches de 3 mm d’épaisseur. Blanchir 2 minutes dans de l’eau bouillante salée. Égoutter, plonger dans l’eau froide et égoutter encore.

3. Enrober les patates douces et les pommes de terre d’huile, de sel aromatique Herbamare® et de poivre. Disposer la moitié des deux types de pommes de terre dans le plat de cuisson, en formant une rosette à partir du centre vers l’extérieur.

4. Hacher les carottes et les poireaux en petits morceaux; ajouter le romarin, les noisettes, le raifort et 100 g de fromgage de chèvre.

5. Étaler le mélange de carottes et de poireaux sur le fond de pommes de terre. Disposer les pommes de terre sur le mélange, toujours en forme de rosette mais en travaillant cette fois de l’extérieur vers le centre. Garnir du reste de fromage.

6. Cuire la tarte au four préchauffé environ 50 minutes ou jusqu’à ce que le bord des pommes de terre commence à brunir.

 

 

 Peut également être servi en entrée pour 4 personnes. 

J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)

Tarte de patates douces et de fromage de chèvre

Irene Robbie

Reconnue pour ses succulents gâteaux et ses soupes consistantes, Irene est une cuisinière passionnée et une pâtissière hors pair, dont les recettes sont toujours élaborées dans un souci de santé.

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