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Testez vos articulations!

Comment se portent vos articulations?
En répondant à toutes les questions suivantes, vous obtiendrez une évaluation sommaire de votre mobilité musculaire et articulaire basée sur vos réponses, ainsi que quelques conseils et informations. Veuillez prendre note que ce test ne saurait en aucun cas remplacer une visite médicale. Les résultats seront envoyés par courriel.

Question 1 (de 13)

Qualifiez la difficulté que vous éprouvez à : monter ou descendre les escaliers ?

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Un journal du sommeil permet d'enregistrer pendant plusieurs semaines, les heures d'éveil et de sommeil chez une personne, et les éléments pouvant affecter son sommeil.
L'information recueillie peut aider la personne à identifier les facteurs favorisant un sommeil réparateur.

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Le secret d'une vie saine et heureuse selon Alfred Vogel

La nature est notre bien le plus précieux

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