Blogue A.Vogel – Sain et Naturel

Pour cultiver sa santé!

Se peut-il que vous soyez trop fatigué pour pouvoir dormir?

Se peut-il que vous soyez trop fatigué pour pouvoir dormir?

Cela peut être problématique, car la fatigue excessive représente un gros problème dans la société actuelle où tout bouge rapidement. Notre cerveau est constamment stimulé, ce qui fait qu'il nous est difficile de nous « déconnecter » le soir. Mais ne vous inquiétez pas, car aujourd'hui nous allons parler de l'excès de fatigue, de la raison pour laquelle il cause autant de problèmes et de ce que vous pouvez faire pour y remédier. Lire la suite >

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Sonia Chartier

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