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Gestion du stress

Symptômes du stress et comment mieux gérer le stress

Le stress est un problème qui prend sans cesse de l’ampleur dans la société d’aujourd’hui; en fait, on estime qu’il est en cause dans 25 % des cas d’absentéisme au travail. Cette page traite de l’origine, des symptômes et des traitements du stress, et propose des trucs et des conseils pratiques pour réduire la pression qu’il exerce. Vous pouvez également utiliser notre service-conseil et poser à Sonia toutes vos questions à propos du stress.

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