Crise de panique

Souvent les personnes qui éprouvent de la peur sont incapables d’en préciser l’objet et vivent par conséquent dans un état de crainte diffus, appréhendant tout et n’importe quoi.

TÉLÉCHARGEZ VOTRE JOURNAL DU SOMMEIL DÈS MAINTENANT! C'EST GRATUIT!

Un journal du sommeil permet d'enregistrer pendant plusieurs semaines, les heures d'éveil et de sommeil chez une personne, et les éléments pouvant affecter son sommeil.
L'information recueillie peut aider la personne à identifier les facteurs favorisant un sommeil réparateur.

Téléchargez votre journal ici

Ne laissez pas
les allergies
gâcher votre vie !

Plus d'infos

Le secret d'une vie saine et heureuse selon Alfred Vogel

La nature est notre bien le plus précieux

Voir la vidéo